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今の自分が一番好きと言える♪ 顔は年齢に関係なく鍛えることで若々しさを取り戻すことができます!!『お顔を動かす』ただそれだけで、これからもまだまだ変われます！ リフトアップとエイジングケア：表情筋を鍛えることで衰えた筋肉を引き締め、たるみやむくみ、シワ、くすみの予防・改善にアプローチします。 ​ 肌質の向上：表情を大きく動かすことで血行やリンパの流れが促進され、肌のハリや透明感のアップにつながります。 ​ 若々しい印象づくり：年齢とともに硬くなりがちな顔の筋肉をしなやかにし、若々しい表情を取り戻します。 ​ 魅力的な笑顔の習得：自分の筋肉をコントロールして鍛えることで、作り物ではない自然で美しい笑顔をいつでも作れるようになります。

受講料

全6回 17,820円

日時

2・4金曜　10:00～11:30 10/9・10/23・11/13・11/27・12/11・12/25（各金）

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• 健康・武術
• 特別体験有

私たちはいろいろな刺激に囲まれて生活しています。そしてその刺

受講料

月2回　5,500円

日時

1・3水曜　13:00～14:30

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• 暮らし・コミュニケーション
• 特別体験有

初心者の方を対象に、発声、発音、滑舌の基礎から、詩、エッセイ

受講料

月２回 4,840円

日時

1・3水曜 10:00～11:30

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• 暮らし・コミュニケーション
• 特別体験有

はじめての方大歓迎♪ 身近にあるもので、気軽に簡単マジックを！右脳開発、脳トレはもちろん、コミュニケーションツールとして効果抜群です。お誕生日、結婚式、老人会、子ども達等にも、是非ご披露ください。 とても楽しい時間です。

受講料

月１回　3,850円（材料費別途）

日時

第２土曜　10:30～12:10　初～中級クラス

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• 暮らし・コミュニケーション
• 特別体験有

テーブル茶道とは、「正座なし、着物なし、和室なし」現代の形に

受講料

月１回 2,530円（材料費別途1,800円要）

日時

第１木曜　19:00～20:30　残席わずか 第３木曜　19:00～20:30　残席わずか

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• 暮らし・コミュニケーション
• 特別体験有

大人気講座♪月曜13時クラスを増設しました！ テーブル茶道とは、「正座なし、着物なし、和室なし」現代の形にあった新しくモダンな茶道です。美しい日本文化を継承しつつ、今まで敷居が高いと思われがちな茶道を気軽に日常に取り入れます。四季折々の花と毎月変わる素敵なテーブルコーディネートで非日常空間をお楽しみください。

受講料

月1回　2,530円（材料費別途1,800円要）

日時

第３月曜　10:00～11:30 満席 　　　　　13:00～14:30 残席わずか 第４水曜　11:00～12:30 満席 　　　　　14:00～15:30 満席

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• 暮らし・コミュニケーション
• 特別体験有

初めてでもわかるタロット講座です。詳しい知識がなくても丁寧に

受講料

月１回　2,970円

日時

1月曜　13:00～15:00

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• 暮らし・コミュニケーション
• 特別体験有

あなたの俳句が詠み人不詳のまま長い歳月にわたって残ってゆく。

受講料

月１回　2,970円

日時

4木曜　15:15～17:15

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• 目的で探す
• 特別体験有

初めての方でも参加しやすく指先の運動や認知症予防に最適な講座

受講料

月2回　4,840円　

日時

1･3火曜　13:00〜15:00　満席　　 1･3火曜　15:10〜17:10　満席 2･4土曜　10:00～12:00　残席わずか

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• 文芸・書・歴史
• 特別体験有

発声、発音、アクセント、イントネーション、ポーズなど基礎的な

受講料

月2回　4,840円

日時

第2･4水曜　13:00～14:30（教材費別途）

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• 文芸・書・歴史
• 特別体験有

講談は声に出すこと、口を動かすこと、物語をイメージすること、

受講料

月2回　6,050円

日時

第1・3火曜日　15：20～17：20

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• 文芸・書・歴史
• 特別体験有

鉛筆とノートがあれば、気軽に始められ脳の活性化にも役立つのが

受講料

月2回　4,840円

日時

2・4水曜 15:00〜17:00

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• 暮らし・コミュニケーション

筆ペン、ボールペンが同時に学べるお得な人気講座です。文字の造

受講料

全6回　6600円　（教材費別途要）
全8回　8800円　（教材費別途要）

日時

・全6回コース　 10/27～1/12（各2・4火曜）13:00～15:00 ・全8回コース　 9/29～11/24・12/1～1/26（各火曜） 10:00～12:00 　　　　

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• 文芸・書・歴史
• 特別体験有

さわやかな落語を展開中の桂出丸師から、落語の仕草や話し方など

受講料

月2回　6,050円

日時

第2・4火曜　10：00〜12：00　

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• 暮らし・コミュニケーション
• 特別体験有

四柱推命で命式（大運まで）が書け、大まかに読み取れる方向けの

受講料

月1回　2,970円

日時

2木曜　18:30～20:00

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• 文芸・書・歴史
• 特別体験有

さわやかな落語を展開中の桂出丸師から、落語の仕草や話し方など

受講料

月2回　6,050円

日時

第2・4水曜　10：00〜12：00　

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• 絵画・スケッチ
• 特別体験有

漢字、かなを基礎から練習し、金封の表書き、年賀状やお礼状、あ

受講料

月2回　4,400円
月4回　7,040円

日時

月曜　12：50〜14：50

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• 絵画・スケッチ
• 特別体験有

漢字、かなを基礎から練習し、金封の表書き、年賀状やお礼状、あ

受講料

月2回　4,400円
月4回　7,040円

日時

月曜　15：00〜17：00

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• 暮らし・コミュニケーション
• 特別体験有

人は生まれながらに宿命という荷物を背負っておりますが、それを

受講料

3ヶ月3回　8,250円

日時

第3土曜　10：00〜12：00

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