「姿勢と歩き方」〜きれいに歩く〜 

木曜6回9時間コース・
土曜4回12時間コース
| | 講師
中野 裕子(ウォーキングスタイリスト) |
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姿勢よく歩くには筋力も必要。前半はエクササイズ。歩く時に必要な体の部位を鍛え、後半は反復ウォークで重心の移動、歩き方フォームを練習します。
[吹田本校]
◎吹田4土曜4回コース
◎吹田2.4木曜6回コース
[本町きららホール]きららホールは四つ橋線本町駅24番出口から3分、西本町ビル地下です。
◎きらら2.4木曜6回コース
いずれも入会金不要です。
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| コース |
日程 |
時 間 |
受 講 料 |
大阪シティアカデミー |
| 吹田 4土
| 7/26〜10/25
| 13:00〜16:00
| 全4回 15,750円
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電話
 受付 |
06-6382-7243 交通アクセス
 平日9:30〜20 土日祝10〜17 |
| 吹田 2.4木
| 6/12〜9/11
| 10:30〜12:00
| 全6回 12,600円
| | きらら2.4木
| 7/10〜10/9
| 19:00〜20:30
| 全6回 13,650円
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所在地 |
大阪府吹田市朝日町1-401 さんくす一番館4F |
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