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大阪シティアカデミー 新しい自分と出会う学びのスペース

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介護されないからだを作ろう リラックス健康ダンス

健康 リラックス ダンス

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音楽に合わせ、体操とダンスを交えた動きで誰でも無理なく気軽にレッスン。足腰を鍛え、いつまでも自分の足で歩ける身体作りを目指します。
受講料
月3回 3,888円
日時
1.3.4金曜 14:30〜15:30
講師
黒川 直美(日本介護予防ダンス協会 ゼネラルアドバイザー)
持ち物
持参品、室内履き、水分補給、タオル
特別体験レッスン

9/22(金)

1,080円

持参品 室内履き、水分補給、タオル

※通常体験よりもお安く受講いただけます。

1回分の受講料で講座を体験いただけます。
個人レッスンを除き、各講座の見学(30分)をしていただけます。

※公開講座を除く

注意事項

  • ・一日特別体験の表記がある場合、特定の日にちのみ特別料金でお受けいただけます。
  • ・1回分の受講料で講座の体験をしていただけます。
  • ・講座の体験・見学のお申込みにはご予約が必要です。
  • ・公開講座はどなたでも受講できる入会金不要の講座です。
  • ・材料費、著作権等別途必要になる講座がございます。
  • ・上記の情報は急遽変更になる可能性もありますので予めご了承下さい。
  • ・その他気になる点はお気軽にお問い合わせ下さい。
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