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シニアのためのストレッチヨガ 年配者のヨガ教室です
　講師　　 　松本弘美 （鶴原ヨガスタジオ）

シニア世代のためのヨガ教室です。
肩がこる、腰が痛い。そんな方には今、評判のヨガがおすすめ。やさしいポーズと呼吸法で人体のねじれ、偏り、歪みを矯正し、自律神経を整えて、慢性疲労や更年期障害にも効果的といわれております。
シニアのためのストレッチヨガ

曜 日 時 間 受 講 料 大阪シティアカデミー
金曜 15:15〜16:15 月 4 回　5,250円 電話

受付		 06-6382-7243　　　交通アクセス

平日9：30〜20　土日祝10〜17
お申込　　　　　　問合せ 所在地 大阪府吹田市朝日町1-401 さんくす一番館4F

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