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木 蘭 花 架 拳　(もくらんかかけん
　講師　　 日本木蘭花架拳協会会長 増田　和代 　講師　山本　恭子
中国古典音楽に合わせて、ゆったりと体を動かし、 心身の健康を保つ、中国・唐の宮廷の護身術から生まれた健康運動です。
1時間半のカリキュラムは、まず呼吸法を基礎にしたストレッチ、次いで気功法、 中国医療保健体操の練功十八法で関節を緩め、その後、メインの木蘭花架拳で 全身の気血の流れをよくします。
2年で中級へ。高齢者にも適当。 2年ごとに上海市国際武術大会に参加しています。
木蘭花架拳　木蘭花架拳
曜 日 時 間 受 講 料 大阪シティアカデミー
木曜 13:10〜14:40 月 4 回 6,300円 電話

受付		 06-6382-7243　　　交通アクセス

平日9：30〜20　土日祝10〜17
お申込　　　　　　問合せ 所在地 大阪府吹田市朝日町1-401 さんくす一番館4F

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